问姬老师的!mz

发布网友发布时间：2024-09-05 11:15

共3个回答

热心网友时间：2024-09-06 07:04

自艾自怨与怨天尤人都缘自内在的不满，当这种不满指向自己时，表现为自艾自怨，当这种不满指向外部时，则表现为怨天尤人。

这类人常常难以接受不满或者挫折，所以他们无法吸收这些东西，而是要把它们排除到自己之外，怨天尤人很容易理解，其实，自艾自怨时，自己也是“外部”。

自艾自怨和怨天尤人，本质上是一样的，只是具体的方向不同，这种方向的选择和每个人的具体生活有关，带有习惯性，但是它们经常会在一定条件下相互转化。所以自艾自怨者常也怨天尤人，怨天尤人者也往往自艾自怨。

至于如何解决，不是一句话可以说清楚的。

热心网友时间：2024-09-06 07:06

找理由呀```打破套子啊```

热心网友时间：2024-09-06 07:07

那为什么要自怨自艾呢？
人生在世不过短短三万多天，你应该享受好你的每一天，包括开心和所有的不如意事，因为这就是人生。
要懂得自我解脱，多和朋友聊聊天、蹦蹦D、喝喝酒~！多陪自己家里的人做做家务，多想想工作，多陪陪女朋友，这不就解脱出来了么~！？
自己会想那么多，是因为自己太过于感觉孤独，越感觉，你自己就会把自己越孤立，不是就......
不论什么事情，只要自己把心态放平了，没有解决不了的~！