月经期间可以汗蒸排湿吗

发布网友发布时间：2024-09-05 11:30

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热心网友时间：2024-12-02 21:30

月经期不建议汗蒸排湿，常见原因如下：
1、月经期是人体排淤过程，而汗蒸会加速人体血液循环，月经期汗蒸排湿很有可能加速经血运行，导致月经量过多，甚至月经淋漓不尽等不良情况发生；
2、月经期人体免疫力相对较低、气血较虚弱，汗蒸通过人体大量排汗，造成月经期女性气血不足的症状，比如头晕、恶心等，对身体健康不利；
3、由于月经期间免疫力降低，而汗蒸排湿过程中，人体毛孔全部张开，寒湿之气容易侵袭免疫力降低的月经期女性，容易造成受凉、感冒。

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