什么植物含锌多

发布网友发布时间：2022-05-06 17:57

共2个回答

热心网友时间：2023-10-14 05:18

含锌的食物：植物果实中的坚果类含锌较高：有花生莲子，核桃，杏仁，胡桃，荔枝。榛子，栗子，各种瓜子等：
水果中含锌较高的是：苹果，荔枝，柿子等
蔬菜含锌较多的是：白菜，土豆，茄子，白萝卜，胡萝卜，芹菜，白木耳等：
海产品含锌较多的是：海带，紫菜，海蜇等;
中草药含锌较多的有：人参，枸杞，桑葚。杜仲，熟地等。
五谷杂粮，各种谷类中都含锌，就不用一一例举了。

热心网友时间：2023-10-14 05:18

四川的麝香草含天然有机锌，很有用的中草药。

热心网友时间：2023-10-14 05:18

四川的麝香草含天然有机锌，很有用的中草药。