分手后每天早晚都很难受,也不想找个人快速开始新感情,该怎么走出来!

发布网友发布时间：2022-05-06 18:13

共5个回答

热心网友时间：2022-07-01 17:14

首先你应该明白在一段感情里只要男生不想放手就很难结束，他会有一万种方法挽回这段感情！女生很好哄这是大家都知道的，所以如果真的分手了而且男生没有任何挽回的意思，就代表他放弃了，竟然对方都放弃了，那么你也没有必要再去怀念什么，特别是当他已经另有打算而你还在舍不得这样真的很好笑，有时候一些多余的念想感动的只有自己，过去的就让他过去生活还要继续嘛！

刚开始会难过是正常的啦，想哭就哭别憋着越憋越难受，情绪是需要宣泄的，心里真的委屈想讲出来必须找那种关系特别特别铁平时会一起讲心事的朋友，但注意这样必须只是短期的，不要整天丧着脸，不要把很多负面情绪带给身边的人。

先从社交娱乐上转移注意力吧，找一些朋友一起出去玩，可以去一些没去过的景点，去看一场没看过的电影尽量选喜剧，去吃一些没吃过的美食，等等，你会发现这个世界有很多比男人更有趣的东西！（亲测别去蹦迪！在那种灯光音乐酒精的作用下，搞不好还会觉得自己很深情，有种想自甘堕落的感觉！）

或许很多时候你只能一个人，当一个人的时候免不了会想起一些之前的事，这个时候我会听歌，注意不要去碰那些伤感情歌！那只会越听越伤心啦，尽量选一些轻快relax比较治愈的（我有时候会一边找点事情做比如做饭），慢慢的选一些可以激励自己的歌来听。

然后就是要让自己变优秀！

有一些关于他的东西该删就删，该扔就扔，留着碍眼，扔东西的话不仅要扔关于他的，还要扔一些自己的没用的旧东西，比如穿腻了的鞋子衣服，顺便整理一下衣柜和房间，迎接自己新生活的到来！（突然想到单身贵族哈哈哈哈哈）（扔了可惜的可以捐给贫困地区哦）

然后就是从自己的日常生活上来调整了

还在读书的小仙女，当然是全心全意投入学习当中啦，用知识提高个人素养！相信没有受恋爱的影响学习成绩会越来越好的！已经在工作的小仙女就是要专心投入工作啦，好好赚钱！毕竟有钱才是女生最大的安全感！

空闲下来的时候想看剧可以找一些美剧代替韩剧（解释一下:美剧里的爱情观比较现实帮助你正确认识爱情，很多女生会被韩剧狗血剧情*幻想自己是命运悲惨的女主角从而更伤心）

运动也是很好的疗情伤方法，跑步是最基础的（个人觉得瑜伽很不错可以去b站看着瑜伽教程自己在家里做）

帮妈妈做些家务活，或者网上找教程给家人做一顿丰盛新鲜的晚餐，与其把时间花在一个不值得的男人身上还不如，多留点时间给真正爱你的家人！

总的来说就是从研究新事物开始转移注意力开始提高自身素养，下次碰到他的时候必须比以前更优秀，等你足够优秀了足够有钱了那个人算什么！多的是比他优秀的男人等着你！追问谢谢

追答客气，祝你早日找到属于自己的如意郎君

热心网友时间：2022-07-01 17:14

分手以后，每天早晚都特别的难受，也不想要找一个人快速开始新的感情，其实是一件非常正常的事情，难受总是有一个阶段的，过了这个阶段，总能恢复的，相信你要调整好你的状态时候，遇到了更加喜欢和合适的人，也会找到自己的幸福的，所以没有走不出来的，只有时间的问题

热心网友时间：2022-07-01 17:14

在爱而不得时，总想着忘记对方，可越是想忘记，越忘不了，反而多了许多痴念，让你总想着要得到这个人，这样下去很可能你会执迷不悟，犯下很多错误。

入了心的人，哪有那么容易忘记，只不过有些人善于隐藏罢了，有些时候，忘不了就暂时把他放在心底，不要*自己，当你坦然地面对，反而会发现没有什么忘不了，时间会告诉你答案。

爱不到却又忘不了，虽然很痛苦很遗憾，但最重要的还是你的态度，你是积极面对它还是消极回应它，积极面对的人，哪怕暂时忘不了这段情，也会带着这份爱前进，成为最好的自己。
爱而不得，是爱情中的常态。

明知道没有结果，还是继续爱下去，明知道爱不到，还是忘不掉，这恐怕是最痛苦的一件事了。

事实上，爱而不得很正常，感情这件事需要刚刚好的时机，迟一步或早一步，你都无法遇到那个对的人，无法成全那段最完美的爱情。

爱而不得，那就接受上天的安排，把这当作你生命中的一份体验，不要太纠结于爱不到，更不要让自己痴迷于这件事，最后受伤害的只会是你自己。

忘不了，是因为你不想忘。
在一段爱而不得的感情中，大多数人会告诉自己“我就是忘不了他，”或许真正入了心的人，真的没那么容易忘记，但有时候，忘不了，更多的是自己的不甘心。

越是得不到的东西越想要，这是人类的天性，不管是感情还是其他东西，你越要不到越想要，当你得到了，也许会发现不过如此，反而后悔中间付出的时间与精力了。

暂时的忘不了很正常，只要那个人真的在你心里，只要你曾经真心爱过，他自然会在你心中停留一段时间，关键是你要直面现实，接受他不爱你这件事，而不是一直陷在不甘心的情绪里，那样只会让自己更加不痛快。

当发现自己爱不到时，不要一直想着他，不要一直想着爱不到这件事，试着转移注意力，做些自己喜欢的事情，当你有事可做，自然不会再胡思乱想，也不会再纠结于他爱不爱你这件事。

忘不了，就把他放在心底吧，或许有一天，当你不再想起，你发现自己早已忘记他了。
爱不到却又忘不了，那就交给时间吧。
有相遇就有别离，有爱就有不爱，爱不到却又忘不了，不如把它交给时间，时间会告诉你答案，时间会证明一切。

你只需明白，爱情不是生活中的唯一，当爱情不再，还有其他很多事情等着你，还有许多美好留待你发现，别因为一个爱不到的人，错过了其他美好。

只要你努力过了，争取过了，哪怕最后还是没有结果，那也应该了无遗憾，至于放不下，那都只是暂时的，当你开始有了新生活，心里自然也就慢慢放下了。

爱不到又忘不了时，就把它交给时间吧，时间是最好的良药，时间能治愈你的伤口，相信一切都会过去，相信你会有新的开始！

热心网友时间：2022-07-01 17:15

不过这种情况下呢，我建议你呢，首先将你的注意力放在其他地方，不要放在男女之事上，不要去想这些东西，其他事情的包括学习啊健身运动认知一些就是音乐，还有一些艺术上的东西，总只是把你的注意给拉着风扇过去，慢慢慢慢的时间会治愈一切的。
我呢觉得这种情况也是比较常见的，你也不用怪自己什么，因为如果你用情至深的话，肯定会出现这种情况的，所以说那就是每天都是去做一些新的事物。

热心网友时间：2022-07-01 17:16

失恋是需要时间去修复，每个人都这样，需要自己去调整，不能呆在家里胡思乱想，多去集体活动，报个自己喜欢学的班，如驾校，声乐，技术班等等，分散一下精力，慢慢地就走出来了。