膝盖韧带损伤多久能恢复正常
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发布时间:2024-08-17 23:19
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热心网友
时间:2024-08-25 12:00
膝盖韧带损伤多久能恢复正常,需要根据韧带损伤程度、损伤部位而定,无法一概而论。
如果是轻度的韧带损伤,可以保守治疗,注意休息静养,2-3周左右可以恢复。如果是Ⅰ或Ⅱ度内侧副韧带损伤,在佩戴支具等治疗后6周左右可以逐渐恢复正常。Ⅲ度损伤时需要进行手术修复,2-3个月左右会恢复正常。如果是前交叉韧带损伤,在进行重建或修复手术后,需要佩戴支具,大约3个月会逐渐恢复正常。
膝盖韧带损伤恢复后,患者应尽量避免过于剧烈及难度过大的动作,另外需加强肌肉锻炼,降低运动时对韧带的负荷,有利于减少韧带受损的机会。