自制刮油减肥茶喝喝就能狂甩肉

1、喝什么茶清肠刮油第一款：玫瑰花红茶。材料：干玫瑰花茶、红茶、水。做法：1、将干玫瑰花茶洗净，备用；2、用无油锅煮清水，水煮开后加入红茶改小火煮10分钟；3、放入玫瑰花茶煮5分钟。功效：玫瑰花有排油美白的功效，红茶能消除浮肿，二者合一更显奇效。?第二款：柠檬玄米茶。材料：柠檬半个，...

3. 蜂蜜柚子茶 - 材料：柚子1颗，蜂蜜500克，冰糖、清水适量。- 做法：柚子皮切细丝，腌制后煮至变软，柚子肉撕小块，与皮一起熬煮至黏稠，放凉后加入蜂蜜搅拌均匀，存放在冷藏室。- 功效：蜂蜜具有排毒作用，柚子含维生素C，两者结合有助于降脂、美白。4. 山楂瘦身茶 - 材料：干山楂片、干金银...

1. 绿茶消脂茶材料：绿茶3克，大黄1克。将200cc沸水冲泡绿茶与大黄，简单冲泡即可，功效包括消肿、去脂、防老、美颜、解燥和减压。2. 三美瘦身茶罗汉果半颗、菊花6克、普洱茶6克，一同放入500cc沸水中煮5分钟，去渣饮用，有助于降压、静心、消脂和预防高血压、高血脂。3. 荷绿茶荷叶10克与乌龙茶...

1. 刮油清肠胃材料：桑叶10g、百合10g、桑葚10g、天冬10g、决明子10g、番泻叶10g 步骤：将所有材料混合，加入沸水冲泡，盖上盖子焖几分钟。一天至少喝两杯，一剂茶可泡一至两天，建议每周进行一个阶段的饮用。2. 消脂肪油分材料：姜皮2g、陈皮3g、桑白皮3g、茯苓4g 制作：将材料放入锅中，用500毫升...

做法：热水煮开，就可以饮用了。功效：清热、利湿、治疗水肿。12、涨气者喝大麦芽茶 体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，这时推荐饮用大麦芽茶。原料：炒麦芽5钱、山楂5分。做法：加冰糖水冲饮。功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。上面这12种减肥茶虽然刮油很厉害，但是平时喝的时候需要注意，要...

做法：按平时泡法饮用，早餐方面，以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种，普洱茶十克冲250CC热水，浸泡五分钟后加上500CC鲜乳 功效：普洱茶具有非常好的瘦身减肥作用；生茶有清肠、下火、清热、少睡、酒等功效，熟茶有助消化、减肥等功效。薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的...

对于追求美丽，追求完美身材的女性来说，减肥茶是一种受欢迎的辅助手段。下面分享几种自制的强力刮油去脂茶品，帮助你轻松减肥。首先，喝茶叶时要注意以下几点：每杯茶使用3克茶叶，盖上杯盖让茶叶充分释放有效成分，可以与花茶按照5:3的比例混合。在饮用前加入新鲜水果，而且每天早中晚都适量饮用，视作...

一、甜菊叶 说到春季最适合喝的茶，那就不得不提甜菊叶。它既能满足你对甜食的偏好，还能让你越喝越瘦。二、洛神花 洛神花具有强大的分解脂肪的作用，抑制肥肉堆积。另外，经常喝洛神花，还能消除水肿排出体内的毒素。三、枸杞茶 如果你是深受便秘的困扰，那你就喝一喝枸杞茶，马上就能见效。另外，...

1、玄米茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待玄米茶泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉；2、等茶温凉之后，加入柠檬，搅拌均匀；3、直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。蜂蜜柚子茶 5款自制减肥茶 春节清肠刮油享苗条 小贴士：蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含...

白芷茶 材料：白芷5g、天花粉10g、丁香3g、果糖5c.c.做法：1、在锅中入300c.c.水放入白芷、天花粉、丁香煮5分钟到沸腾 2、煮好的汁倒入杯中加入果糖拌匀即可 ☆每天早晚空腹各一杯哦！喝什么茶能刮油脂肪减肥3 1、黑茶：一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的...