三伏天什么时候开始结束

发布网友发布时间：2024-08-17 09:21

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热心网友时间：2024-11-26 19:37

三伏天从夏至节气起始，持续约四十天，直至立秋之后才宣告结束。这一时段是中国传统节气中最为炎热的时期。具体起止时间每年略有不同，但通常遵循一个固定的规律：夏至后的第三个庚日标志着初伏的开始，这是伏天的初始阶段。古人以庚日作为伏天开端的标志，因为庚日代表金相五行，能够中和夏至后的炎热气息。三伏天分为初伏、中伏和末伏三个阶段，其中初伏通常为十天，中伏可能长达二十天，末伏则固定为十天，整个三伏天的总时长大约为四十天。这段时间是一年中最热的时期，因此防暑降温尤为重要。三伏天的结束通常在立秋之后，立秋是秋季的开始，天气逐渐转凉。立秋后的第一个庚日即为出伏，意味着三伏天的结束。尽管此时暑热开始消退，但由于昼夜温差较大，仍需注意保暖，预防感冒等疾病。总结来说，三伏天始于夏至后的第三个庚日，持续约四十天，至立秋后的第一个庚日结束。在这期间，人们应特别注意防暑降温，以维护身体健康。