100克蛋挞热量是多少

一个蛋挞的热量相当于多少米饭一个蛋挞的重量约为100g，热量约375大卡，一小碗米饭的重量为100g，热量约200大卡，因此一个蛋挞的热量相当于一碗米饭，热量含量较高。蛋挞的主要食材是鸡蛋、牛奶、奶油、砂糖、低筋面粉和蛋挞皮，再经烘烤制作而成的。一个蛋挞的热量相当于多少米饭 蛋挞的品种分为牛油类...

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自制蛋挞的热量(以100克可食部分计)是529大卡(2213千焦)，单位热量较高。每100克自制蛋挞的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%。参考资料：更多自制蛋挞信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zizhidanta ...

根据数据，一个100克的蛋挞大约含有375大卡的热量，而同样重量的100克米饭则提供约200大卡的能量。因此，我们可以直观地认为，一个蛋挞的热量相当于一小碗米饭，其热量含量相对较高。蛋挞的制作主要依赖于鸡蛋、牛奶、奶油、砂糖、低筋面粉和蛋挞皮这些食材。蛋挞的种类多样，包括牛油类、酥皮类和葡式类。...

热量:375 卡(100克)蛋挞有一百G了一个蛋挞相当于吃下一碗饭 又酥又软,很容易两、三口就一个的葡式蛋挞,每个平均热量约是300卡左右,而普通一碗饭的热量是280卡,所以你吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米饭的热量,如果你体重约60公斤,啪啦啪啦5分钟吃下三个蛋挞,就要慢跑一小时才能消耗这些热量。 评论| 為陌生人...

蛋挞的热量有些高，100克蛋挞的热量为375大卡。而一个蛋挞差不多也是100克，所以吃一个蛋挞也就意味着摄入了375大卡。由此可见蛋挞属于高热量的食物，因此建议减肥期间尽量少吃。普通一碗饭的热量是280卡，吃一个蛋挞的热量已经超过一碗米饭的热量，需要慢跑一小时才能消耗这些热量。

100克蛋挞热量是多少 每100克的蛋挞所含有的热量大约是375大卡，一个蛋挞大约是100克，所以热量正好差不多是375大卡，需要我们慢跑56分钟才能将这些热量消耗掉。蛋挞的热量是不是很高 蛋挞的热量是比较高的，一个蛋挞的热量就是375大卡，而吃一碗米饭摄入的热量才只有一百多卡，而且很多人肯定一次不会只...

蛋挞的热量为每100克376大卡左右。吃一个蛋挞相当於吃下一碗饭,又酥又软，很容易两、三口就一个的葡式蛋挞，每个平均热量约是376卡左右，而普通一碗饭的热量是280卡，所以你吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米饭的热量，如果你体重约60公斤，5分钟吃下三个蛋挞，就要慢跑一小时才能消耗这些热量。买蛋挞...

你好！一个蛋挞每一百克大约374卡路里。每100克蛋挞含碳水化合物37.05克，脂肪22.44克，蛋白质6.33克，纤维素0.9克。

一个蛋挞的净含量大约为100克左右，并且蛋挞的热量为1569千卡/100g，而米饭的热量为116千卡/100g，所以一个蛋挞的热量相当于1400g米饭的热量。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1...

蛋挞热量是每100克蛋挞中含有将近400大卡的热量。一个蛋挞大约是100克，所以热量正好差不多是375大卡，需要慢跑56分钟才能将这些热量消耗掉。它主要是用鸡蛋、面粉制作而成的一种食品，味道非常的鲜美。蛋挞所含有的热量大部分是来自于其所含有的脂肪，而且它不像米饭那样，富含有淀粉，因此我们吃蛋挞不...