燕青拳擒拿八法
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发布时间：2024-08-17 10:47
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时间：2024-08-22 08:29
燕青拳，以其实战技能而闻名，其中擒拿术是其重要内容，包括抓拿、打拿和摔拿等多种技法。下面重点介绍抓拿法的八种姿势：
1. 前抓脖拿：双方对峙，对方左脚上前，双手掐住你的脖子。你迅速用左手按住对方左手，右脚跟进，身体左转，右臂推压对方左臂。
2. 后抓脖拿：站位前后，对方在你身后紧抓脖子。你左扣对方右手，身体右转，右脚跨步，大臂推压对方右臂。
3. 抓大臂拿：双方左前式，对方右脚上前抓住你左臂。你左臂屈肘夹住对方右手，同时右转压压对方手臂。
4. 抓胸拿：面对抓胸，根据对方力量，可选择两种拿法：一是双手挤压扣住对方左手，向下推压；二是左扣右手，左转推撞对方手臂或肘关节。
5. 左手抓右腕拿：对峙时，对方左脚上前抓你右手腕，可采用大缠丝拿或小缠丝拿。大缠丝拿有两法，小缠丝拿则有两种操作方式。
6. 右手抓右腕拿：双方右前式，对方抓你右手腕，同样有大缠丝拿和小缠丝拿，各有不同拿法。
7. 左手抓右手指拿：对方抓住你右手指，你可左臂填肘，左手扣抓对方左掌，一同向下缠拿对方手腕。
8. 右手抓右手指拿：同样右前式，对方后撅，你化解并用左手从下方扣住对方右掌，右手缠拿，双方向前、向右、向下压住对方右臂。
这些擒拿技巧展示了燕青拳在实战中的灵活性和多样性，通过灵活运用，能够有效应对各种情况。
扩展资料
燕青拳，中国拳术之一，其特点是动作轻灵敏捷，灵活多变，讲究腰腿功，脚下厚实，功架端正，发力充足。此外，眼神和腿法的配合，独具风格：眼神集中一点，兼顾八方，眼助身 法，眼助气力。腿法要求劲足力满，干净利落。各种拳套大多由各种手型、步型、腿法、平衡、跳跃等50多个动作组成。其技法，上肢有甩、拍、滚、掳等击法，下肢有 跳、截、挂、缠等腿法，配合靠、闪、定、缩等身法，组成技击性较强的攻防技术。其步法强调插裆套步，闪展腾挪，窜蹦跳跃。中华人民共和国成立后，燕青拳被列为全国武术表演和比赛项目。
