女孩12岁,有165cm,还能长多高?

发布网友发布时间：2024-08-17 07:57

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热心网友时间：2024-08-26 07:24

1. 女孩在12岁时身高达到165cm，这表明她已经拥有了一个相当高的起点。
2. 至于她还能否继续长高，这主要取决于遗传因素和后天的生活习惯。
3. 如果希望继续促进生长，可以确保她有一个均衡的饮食，特别是在晚上睡觉前饮用一杯牛奶，这有助于骨骼健康。
4. 此外，定期食用如山药排骨汤等营养丰富的食物也有助于身体的发育。
5. 在女孩子经历青春期并开始月经后，通常在接下来的三到五年内，她可能会经历显著的身高增长。
6. 这段时间也是塑造体型的理想时期，合理的饮食和适量的运动对身高和体型的发展都有着重要的影响。
7. 保持健康的饮食习惯和适当的运动，将对她的最终身高产生积极影响。
8. 以上建议旨在提供一些有用的指导，但每个孩子的成长模式都是独特的，最终的身高将取决于多种因素的综合作用。