听说晚上不睡觉会瘦的很快是不是真的?

发布网友发布时间：2024-08-17 16:35

共6个回答

热心网友时间：2024-08-22 10:17

晚上睡觉时调节内分泌的绝佳时间，怎么可以不睡呢？不但要睡，还要睡好，凌晨到两点很重要。不过可以睡前适当运动，比如做操，仰卧起坐之类的，在睡着时也会加速新陈代谢。

热心网友时间：2024-08-22 10:15

这样做是不可能的，如果一个人晚上不睡觉，白天就自然会多睡，而且人感觉不精神

热心网友时间：2024-08-22 10:10

...那样瘦得快但是对人很不好!
一个晚上没有睡觉从皮肤上看会很明显..
还有不睡觉眼袋就出来了= =

热心网友时间：2024-08-22 10:11

对..但是如果你是女的话...对皮肤很不好

热心网友时间：2024-08-22 10:14

是真的,不过是干瘦,又干又瘦的那种,你喜欢吗?

热心网友时间：2024-08-22 10:15

瘦是瘦了
可不漂亮
人都没精神了漂亮不？