手脚凉怕冷是阴虚还是阳虚

发布网友发布时间：2024-08-11 15:54

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热心网友时间：2024-10-19 19:53

是由于气虚造成的，因为气属阳所以从这个意义上讲也可称阳虚，可以吃补中益气丸解决。

热心网友时间：2024-10-19 19:53

年轻人的话阳虚中医是不轻易说的，估计是个四逆散的证，中老年人会有阳虚，年轻人主要靠生活方式的调整，运动饮食都注意了，估计就会好转的

热心网友时间：2024-10-19 20:00

是肾阳虚

热心网友时间：2024-10-19 19:59

阳虚

热心网友时间：2024-10-19 19:59

【花生红枣汤】
配方：连衣花生200克，红枣30～50克。
制法：红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。
功效：温补脾肾。
用法：吃红枣、花生，喝汤。

【芪枣羊骨粥】
配方：羊骨1000克左右，黄芪30克，大枣10枚，粳米100克。
制法：先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤，然后取汁代水煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白调味，稍煮即可。
功效：补肾强筋，健脾益气。
用法：温热空腹食用，10～15日为1个疗程。

【参杞狗肉】
配方：狗肉1000克，党参20克，枸杞子10克，菟丝子10克，砂仁5克，牛膝15克。
制法：上物除狗肉外，入砂锅加水煎煮30分钟后，倒出药汁。将狗肉切成小块，加酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精等调料，腌渍入味，放入锅中，加药汁及适量清水，煮沸后，文火慢慢煨至狗肉烂熟即可食用。
功效：益气温阳补血。
用法：佐餐食用。

【鸡蛋猪腰粥】
配方：鸡蛋1个，猪腰1只，糯米60克。
制法：猪腰去筋膜切片，鸡蛋打碎加入调料拌匀，糯米煮粥，将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。
功效：补肾健脾。
用法：可作早晚餐或点心服食。

【当归生姜羊肉汤】
配方：当归30克，羊肉500克，生姜30克。
制法：将羊肉、当归、生姜均洗净，放入砂锅中，加料酒、清水适量，煮至羊肉熟烂，调味即可。
功效：温阳散寒养血。
用法：吃羊肉喝汤。赞同7| 评论(1)

热心网友时间：2024-10-19 19:58

是由于气虚造成的，因为气属阳所以从这个意义上讲也可称阳虚，可以吃补中益气丸解决。

热心网友时间：2024-10-19 19:56

热心网友时间：2024-10-19 19:54

阳虚

热心网友时间：2024-10-19 19:53

是肾阳虚

热心网友时间：2024-10-19 19:56

年轻人的话阳虚中医是不轻易说的，估计是个四逆散的证，中老年人会有阳虚，年轻人主要靠生活方式的调整，运动饮食都注意了，估计就会好转的