艾灸后困倦是什么原因(艾灸好转的反应有哪些)
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发布时间：2024-08-09 23:32
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时间：2024-08-10 11:22
艾灸后会出现各种现象，可能出现既往怕冷变成不怕冷，或者既往不怕冷变成有些许燥热，可能会出现口干、口渴现象，以及困乏无力或精神健硕等表现。不同症状均基于艾灸温阳、散寒、除湿效果所致。
丢失过多的阴液过程中，会出现大汗淋漓现象，随着汗出过多反而伤津液，气也随着津液出现耗散，导致阳气出现匮乏，从而出现困乏无力。所以艾灸后非但没有补阳气，反而出现气虚现象。所以需要注意使用艾灸的分寸，不要灸得过多，导致过犹不及，从而使阴液损伤过多，阴阳平衡被破坏。
艾灸的好转反应
1、灸后会有经络窜感又叫得气，有酥酥的感觉，这是好的现象。
2、灸完后感觉热能到会阴，这是好的现象，说明对卵巢功能效果显著，打通任脉。
3、做艾灸过程中，下腹中感觉有一股热气在形成，并能随着人的意识而形成气流，在人的经络内来回的流动，上到头顶，下到足底，经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉，就像是练气功一样。这是非常好的现象。
4、做完艾灸后，面色变得红润有光泽，皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。
5、做完艾灸后，人的心情变得舒畅很多，心情很放松。非常好的感觉。
6、夏天要出大汗为佳。但冬天灸以全身微微出汗为佳，特别是额头、手心、足心要出热汗，出大汗者一定是身体比较虚的人。
7、寒感，灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸。
8、热感，腹腔发热到后腰往上走到百会，往下走到涌泉。经络通，效果好。
9、沉感，是正常的，比较像压了一块大石头。气血循环不畅经络不通。
10、肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种非常好的现象。
11、如果腹部或后腰出油，是血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾过多，是一种非常好的现象。
12、做艾灸的前几次没有什么感觉，只有点热，说明经络不通，身体比较寒。
13、做艾灸时上半身热或只是下半身热，表明不怎么热的那半身的经络不是很通。
14、灸的过程中有出现手心或足心出冷汗，是排寒气的现象，然后才出的热汗，说明体内寒气重。
15、做完后口干燥，咽喉难受，说明上焦有虚火，要做到要配合做肩颈灸，疗效就会很好了。
16、开始灸很热，过了一段时间后感觉不热了，那是正常的平台期，还有就是经络适应了，需要用猛火灸。
17、酸痛、疲劳、嗜睡(白天爱困)：体质酸性，血液循环差，气血不足，在灸后血液循环加快，所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。
18、呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定、头重：心脏功能弱，心肌供血不足、血偏稠。
19、肾脏部位有酸痛感，(腰酸腰凉)尿量增加，尿色有变化：肾功能不佳，肾气不足，阳虚。
20、做完艾灸后，脐部有出黄水的现象：这说明有妇科炎症或肠胃炎症。
21、做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块：妇科不好、月经不调，调整经期中，会出现短暂乱经。
22、做完艾灸后全身无力感或增加酸痛：痛风、月内风，体内有风湿，几次后即消失。
23、做完艾灸后持续出汗：体内湿气重，艾为纯阳之火，能帮助排湿去寒。
24、做完几次艾灸会感觉口渴?非常典型的上实下虚的症状，在做过几次后出现好转反应，感觉病情加重了，建议多喝水，可以3-5天做一次，中间穿插做刮
痧，拔罐。
25、月经提前或推后：爱的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统，所以女性做艾灸月经3个月之内为调整期，月经可以提前或推后。
26、出水泡，出红诊是体内的湿毒，血毒过多，越是这种现象越要灸。
27、脐下出水泡，是有妇科问题，水泡下还有红点是有炎症。脐周出水泡是肠道湿寒，严重的人会在脐周起一圈硬皮。
艾灸的禁忌
1．被术者不宜在过度饥饿、疲劳、醉酒、大惊、大恐、大怒情况下施灸。
2．女性不宜在月经期施灸，怀孕妇女不可在下腹部、腰骶部施灸。
3．高血压及高热患者勿灸。
4．刚吃过饭及过饱勿灸。
5．心脏部位不可多壮施灸。
6．面部禁止大艾炷施灸，更不可着肤灸。
7．精神病、抽搐发作时勿灸。
8．大动脉、浅表血管及延髓部勿灸。
9．睾丸、阴茎、阴唇、乳头等部位勿灸。
10．各种古籍中所载禁灸穴位，如《针灸集成》所载53穴禁灸，《针灸大成》记载45穴禁灸，应作为参考，慎灸。
