青菜海参汤的做法大全

步骤：1. 将海参泡发约2-3小时，直至海参软化，然后切成小块备用。2. 青菜洗净切断，将姜片切片备用。3. 锅中加入适量食用油，热锅后将姜片爆炒出香味。4. 加入鸡汤或清汤，煮沸后加入准备好的海参块。5. 将锅中的汤料再次煮沸，然后加入青菜煮熟。6. 最后加入适量的盐调味即可。温馨提示：在煮...

海参排骨青菜汤 用料 海参3只排骨两根胡萝卜1根玉米1根青菜几片香菇8朵松茸10克盐一点点生姜3片料酒少许 做法 排骨切段，提前泡血水，直到水泡的不再发红，这样排骨不腥气。木耳，松茸提前3-4小时泡发，将玉米，胡萝卜切成自己喜欢的形状～将清洗好的排骨放入砂锅，加姜片，料酒，焯水水开之后，将排...

海参青菜粥的做法步骤:1.青菜洗净焯水断生，海参是即食的，所以不用提前发，打开包装用纯净水清洗一下备用 2.开火，砂锅将两人份白粥加一碗鸡汤煮沸 3.加入海参小火煮10分钟 4.加入青菜，盐胡椒粉调味即可 5.出锅撒几粒香葱 6.出锅了 7.盛在喜欢的容器，吃着好美 ...

1.小米洗净泡半个小时。2.锅里烧开水，滴几滴玉米油。3.将泡好的小米放入 4.鲍鱼片洗净。5.海参提前泡发。6.改刀切成条状。7.将海参和鲍鱼片放入锅中 8.香菇泡发洗净，倒入，轻轻搅匀。9. 盖上盖子，小火慢炖。10、小青菜洗净切碎备用。11、粥熬到黏糊的状态后，将青菜放入，在煮片刻。12...

先将海参和胡萝卜丁加入煮沸的粥中，煮三分钟。随后，加入虾皮和青菜丁，继续煮制一分钟。在最后的步骤中，加入适量的味极鲜、少许盐和香油，进行提味。当粥的口感和味道都达到理想状态后，撒上之前切好的蛋丝，让其增添一丝丝的鲜香和口感。这样，一道营养丰富的海参青菜粥就完成了。

做法：香菇泡发。姜切片，葱切段。酱油，麻油，料酒，蚝油，胡椒粉。盐，汤各少许。芡粉一小勺。鸡汤。（鸡加水加姜片，葱大火烧开后，小火炖两小时即可。）海参切段，香菇切小块。将海参在姜片和葱段水中稍煮片刻，沥干备用。3、海参青菜粥 主料：水发海参3个、大米100g。辅料：胡椒粉适量、盐...

材料：小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花做法1、小米淘洗干净，用清水泡上;2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参切片;3、汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌;4、加入姜丝，盖上锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖;5、大约25分钟...

做法：大米提前清洗干净，浸泡30分钟。海参泡发后切小块，胡萝卜切丁，青菜洗净切碎。锅中加水，放入大米和姜片，大火煮开后转小火熬粥。粥快熟时加入胡萝卜丁和海参，继续煮至粥稠。最后加入青菜碎，煮至青菜变软，加盐调味即可。以上是几种常见的海参粥做法，可以根据个人口味和喜好进行调整。在烹饪...

1.大米洗净，沥干水分，倒入砂锅，滴少许生食用油，搅拌均匀，盖上盖子“休息”15分钟左右！2.趁着大米“休息”，我们来准备配菜，芹菜丁、小白菜，海参切片，干贝撕成丝！3.直接往大米里面加入冷水，水量根据吃货们喜好，“饭桶”一般会比平时煮白粥水多，一般1：8，如果食材更多就会到1：10！4.即食...

做法：海参以40°C温水泡软后，剪开参体，除去内脏，洗净，再用开水煮10分钟左右，取出后连同水倒入碗内，泡2-3小时。羊肉洗净，去血水，切成小块，加水适量（约50g），小火炖煮，煮至将熟，将海参切成小块放入同煮，再煮沸15分钟左右，加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐，即可。温食参肉，饮汤，...