爬山后腿疼走不了路了如何快速缓解

发布网友发布时间：2024-08-07 08:24

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热心网友时间：2024-08-19 13:40

病人出现在爬山后有腿部疼痛，不能走路，主要是由于病人的活动量过大，伤及腿部肌肉组织，在肌肉内产生大量的酸性物质，就可以导致有这种现象。想要快速的缓解，可以嘱咐病人及时的洗热水澡，还需要补充碳水化合物，可以保持人体内的离子平衡。另外，也可以采用传统的中医推拿手法，进行腿部的轻柔按摩，或者辅助配合毛巾热敷、骨科洗药熏洗、理疗、烤电，促使腿部的血管舒张，加快局部的血流速度，能够疏通经络，排泄酸性物质，就能够尽快的缓解病人的临床症状。

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