发布网友 发布时间:2024-08-10 13:31
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热心网友 时间:2024-08-14 10:59
你好楼主,推荐你用挠脖子加训练气出声去说话的方法。可以彻底好!挠脖子的方法,很多人都受用了。方法:右手的食指中指和无名指的指甲剪掉,然后用这三根手指从脖子根(就是脖子最上边)往下挠,重复挠,手法重点。直到脖子感到疼破皮为止。第二天,脖子会好很多。此法很多人试过,很多人有效。挠了后,息肉会慢慢变小这时候不要高兴太早,还得找根去治——练习海氏丹田发声。你仔细回忆下,是不是工作需要长时间用嗓,比如你的工作比一般的话多,销售老师等等,或者喜欢大喊大叫、唱k等不好的习惯,学会这种发声,以后就不影响你的声带了。具体来说,网上有很多,祝好运!