什锦虾仁汤的家常做法是什么?
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发布时间:2024-08-11 23:01
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时间:2024-08-12 00:53
什锦虾仁汤是一道营养丰富、色香味俱佳的家常汤品,它以虾仁为主要食材,搭配多种蔬菜和调料烹饪而成。以下是一种详细的家常做法:
【材料准备】
新鲜虾仁:200克
鸡蛋:1个
青豆:50克
胡萝卜:50克
玉米粒:50克
青菜叶(如小白菜):适量
姜片:几片
盐:适量
鸡精或味精:少许
白胡椒粉:少许
淀粉:1小勺
清水:适量
香油:少许
葱花:适量
【步骤】
准备食材:将虾仁洗净,去掉虾线,用少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。鸡蛋打散备用。胡萝卜去皮切成小丁,青豆和玉米粒备好。青菜叶洗净切成小段。
烫虾仁:在锅中烧开水,放入姜片和少许盐,将腌好的虾仁放入水中快速煮至变色,捞出沥干水分。
炒蛋液:另起锅,加热少许油,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成小块,盛出备用。
煮汤底:在锅中加入适量清水,放入胡萝卜丁、青豆和玉米粒,大火煮开后转中小火煮至蔬菜变软。
加入虾仁:将烫好的虾仁加入汤中,煮几分钟至虾仁完全熟透。
勾芡:将1小勺淀粉与少量水混合均匀,慢慢倒入汤中,边倒边搅拌,使汤汁略微变得浓稠。
调味:加入盐、鸡精或味精调味,根据个人口味调整。
加入蛋块和青菜:将炒好的蛋块和青菜叶加入汤中,煮至青菜变绿即可。
出锅:撒上葱花,淋上少许香油增加香气,关闭火源。
装盘:将煮好的什锦虾仁汤倒入汤碗中,即可上桌享用。
【小贴士】
虾仁不宜煮太久,以免变老变硬,影响口感。
勾芡时要边倒边搅拌,避免淀粉结块。
可以根据个人口味添加其他喜欢的蔬菜,如蘑菇、豆腐等。
如果喜欢酸辣口味,可以在最后加入少许醋和辣椒油。
这样一道美味的什锦虾仁汤就完成了,既简单又营养,非常适合家庭日常饮用。