吃什么可以软化血管使血管有弹性

发布网友发布时间：2024-08-16 22:43

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热心网友时间：2024-09-15 23:35

理论上现在没有任何药物或者食品可以起到软化血管的作用，真正想软化血管，只有通过阻止动脉硬化的快速形成，来起到使血管有弹性的作用，可以分为以下几方面：
第一、饮食清淡、适当运动、戒烟、戒酒，同时如果血脂较高，可以口服他汀类的降脂药，这样可以控制动脉硬化快速形成。对已经形成的局部斑块，有文献报道可以使斑块消除，从而起到软化血管的作用。对于大多数人群，建议多饮水，让血液循环加速，避免血液和血小板的沉积，防止动脉硬化快速进展，也起到软化血管的作用。
第二、对于已经形成动脉硬化斑块，且造成轻度狭窄的，可以在口服抗血脂的基础上，口服1-2种抗血小板药物，常用的包括阿司匹林、波立维。抗血小板药物可以阻止斑块进一步狭窄，避免造成明显狭窄，当然一定要定期复查，否则斑块一段进展，就只能手术或者介入方法来开通。