脖子后面有个突出的骨头是怎么回事

发布网友发布时间：2024-08-16 12:51

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热心网友时间：2024-08-29 03:17

脖子后面有突出的骨头有生理性，也有病理性。
生理性的包括以下几种：
1、本身在颈6-7段处于颈胸结合的地方，由自然突起长大。
2、由于身体肌肉组织不发达，比较瘦弱，中间骨头更显突出，也属于生理性。病理性是由于长时间低头，造成局部的颈椎曲度不好，或者返工的状态使本来不突出的骨头显得异常突出，这种情况多伴有神经刺激症状，比如颈部僵硬、颈部疼痛、头痛、头晕等，多半是长时间低头所造成。

治疗有以下几种：
1、减少低头的动作，多做向后仰头的动作，加强颈背肌的功能锻炼。
2、如果出现头晕可以进行颈围的固定。
3、可以用药物对症处置，日常生活中主要还是避免低头的动作，多做小燕飞、平板支撑、三点支撑、五点支撑来加强肌肉的锻炼。