发布网友 发布时间:2024-07-21 23:11
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热心网友 时间:2024-08-04 14:03
多烫洗热敷,可以促进消肿恢复。一个月内减少活动,以不引起疼痛为宜。可以用弹力绷带加压包扎固定一下。回答:你的情况多是考虑是属于典型的慢性炎症的表现,建议你可以考虑使用抗炎止痛的药物治疗一下就是可以的 你的情况可以考虑使用抗炎止痛的布洛芬缓释片加上点活血化瘀的大活络丹进行口服治疗一下就是可以的
右脚打球崴了17天了、脚踝为什么还是比左脚大?而且走路还疼?不能正常...回答:多烫洗热敷,可以促进消肿恢复。一个月内减少活动,以不引起疼痛为宜。可以用弹力绷带加压包扎固定一下。
我的右脚外侧疼痛,不肿不红不淤青,走路时就是疼。医生说是韧带拉伤...就我个人觉得,应该也是韧带拉伤,韧带拉伤不一定是有拉扯感很明显的疼痛。平时我们口头上的扭到筋了等,那种感觉都是。 还有时你觉得是骨头出问题了,觉得走路脚踝或膝盖等,活动时有不圆滑的感觉,这不一定就是你的半月板(膝盖)或着连接两骨头的小骨头坏了,韧带损伤也是很正常的。韧带其实真的很...
为什么我们的鞋子都是脚后跟两侧(左对左,右对右)磨损的比较厉害???这是因为你外八字加上一点O型腿。具体你可以试试脚尖朝前,自然站直,脚跟并拢,看看膝盖能不能并拢?会这样磨损的话应该是不能的。那就是O型腿,校正可以通过手术或者长期改正姿势。
脚背柔韧性好是一种怎样的体验?脚背柔韧性好,当然是一种很棒的体验,这样在做体育运动,比如说滑冰滑雪的时候,会更加的顺利,能做出很多高难度的动作,而且也避免对身体造成伤害。
右脚脚底外侧(脚踝下面 脚后跟前面外侧)一走路就痛,不走就没事.是不...跟痛症。有可能有骨刺,也有可能没有,主要因跟骨内压增高所致。先拍张X片看一下。治疗方法很多,不是每一例都有效,理疗、中医、小针刀、局部封闭甚至手术减压要示具体情况而定。也有小部分患者不治自愈。希望能帮到你!祝开心、健康!
...了一段时间脚踝不疼啦,可以正常的运动.跳也不疼。但是脚踝外侧...脚踝处的骨头轻微移位用CT是看不出来的,所以通常的骨科医生就会告诉骨头没事,试问您如果坐在地上,用脚后跟着地,腿放松后脚面向下伸展,踝关节会感到疼吗?或者两腿均匀力量正常的下蹲的时候,脚踝和脚后跟以上部位会感到发紧而疼痛吗,如果是,赶紧带着你的片子去找中医正骨的大夫吧,很受罪,半个...
篮球知识因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。 大前锋(PF)(西ala-pivot) 大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不...
瑜伽所有式的名称及动作要领1. 双脚并拢站立,大脚趾相触。2. 经双腿向上伸展,膝盖保证向前。3. 内收腹肌,尾骨稍向前送,塌后腰,但不要过度弯曲。4. 借着腰部的延伸和肋骨的上提,拉长脊柱。肩膀向后下方转移。双臂、双手轻柔地向下延伸。5. 下巴稍低,让后颈部放松。眼神柔和,面部松弛。做几次深呼吸。挺拔地站着,感觉...
...和左脚紧贴墙壁,讲外侧脚抬起不能站稳,为什么?人体重心是怎么判断...人体的重心在人体的中间线上。当单脚站立时,支撑脚要放在人体的重心线上,人体才能单腿站立起来。当人体的一侧靠墙,靠墙一侧的腿也同时贴在墙根,这时人体的重心依然在人体的中心线上,外侧没有支撑,人在这是就不可能站稳。一句话就是人体要站稳,不论是单脚,还是双脚,人体中心都要落在支撑面内...