周末出去玩,腿疼,怎么办。。。

发布网友发布时间：2024-07-16 01:53

共5个回答

热心网友时间：2024-08-02 00:02

可能是肌肉由于疲劳酸痛，可以用一些外用的舒经活血的药物，比如麝香舒活灵

热心网友时间：2024-08-01 23:54

你好！
正常啊！说明你平时运动不够，多出去走走对身体有好处的。

热心网友时间：2024-08-01 23:55

可以吃点去疼片

热心网友时间：2024-08-01 23:56

长时间运动后不应该直接休息的。应该有个缓冲期。不然腿部运动产生的产物和神经不能得到吸收和放松。

热心网友时间：2024-08-02 00:00

正常现象，肯定是平常不爱运动，一时间运动量加大就会出现腿痛，腿软，腿酸等症状。。。都没事，过两天就好了。。。。

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