养生指南:喝酒醉了头痛要怎么办

2、取出橄榄的果肉，用果肉煎汤给喝多酒的人喝，减轻头晕的症状；3、将橄榄仁碾成粉末冲水喝，缓解喝酒引起的口干舌燥的问题；4、家里如果没有橄榄，也可以给喝酒的人喝两勺纯橄榄油，也有不错的解酒作用。最后，我还想对喜欢喝酒的人再啰嗦几句：酒精需要肝脏来代谢，如果你长期喝酒，肝脏的负担会...

当情绪不佳时,千万不要自寻苦恼,把痛苦、忧伤闷在心里,一定要使之发泄出来,如可痛痛快快地大哭一场让眼泪尽情地流出来,就一定觉得舒服些。现代研究发现,因感情变化流出的眼泪中含有两种神经传导物质,这两种传导物质随眼泪排出体外后,可缓和悲伤者的紧张情绪,减轻痛苦和消除忧虑。美国圣保罗市精神病学研究室主任威廉...

当偏头痛发生时，用一盆热水（水温以不致烫伤皮肤为宜），把双手浸入热水中。水以没过手腕为宜。每次浸半小时。在浸泡过程中，要不断对热水，以保持水温。坚持浸泡数次，症状可渐渐消失。养生指南:一.生活要有规律，注意劳逸结合，不宜过度紧张或疲劳，否则会引起偏头痛的发作。应适当开展体育活动，如...

在浸泡过程中,要不断对热水,以保持水温。坚持浸泡数次,症状可渐渐消失。 养生指南: 一.生活要有规律,注意劳逸结合,不宜过度紧张或疲劳,否则会引起偏头痛的发作。应适当开展体育活动,如慢跑、散步、游泳、太极拳、气功等。运动能增强血管的韧性和弹性,改善血管舒缩功能。 二.应保持遇事豁达、宽松的良好精神状态,...

女性就要控制酒量在10g以下，这样还是可以的，但不要过量的饮酒。喝酒 所以说高血压患者并不是一点酒都不可以饮用的，还是可以适量的去饮用一些酒，只要自己控制好尽量，不会对自己的血压有太大的影响，同时也要随时检测自己身体的血压水平，如果有生活的情况，就要及时的戒掉酒。

7.不要忽视预防疾病。比如说接种疫苗，补充营养物质等，多加强身体的免疫力。8.抽烟喝酒要适度。可以间断吸烟和喝酒的习惯，避免长期、大量饮用肉类和酒类。9.保持良好的个人卫生。要经常洗手、刷牙洗脸，尽量避免接触一些传染性疾病。10.亲情是人生最宝贵的财富，多陪伴家人。多与家人沟通，加强互相之间的...

2. 每天至少要在晨起和睡前刷两次牙， 每次刷够2分钟。3. 用牙线、用含氟牙膏，预防龋齿。 健康牙齿才能换来美好笑容……和绝佳食欲。4. 用了3个月的牙刷，该换了。刷毛已经变形褪色了的话，更要及时更换。5. 起床后，喝上一杯水。6. 有便意赶紧去厕所， 别憋 。没便意，也别傻...

1.短信办理：编辑指令ZN \ 6发送至10658033开通养生指南短信包月 2.登录上海移动网上营业厅-业务办理-数据业务-手机医疗-养生指南办理。3.也可拨打10086客服热线办理。养生指南短信内容是向用户提供在四季变换、节气更迭，人们的日常起居、生活细节也要顺应自然、各循其法。

12. 吃辣条同时喝金银花茶：这种组合可能对缓解上火有一定的帮助。13. 啤酒加枸杞，可乐放党参：这是将传统养生理念与现代消费品结合的体现。14. 暴饮暴食后吃健胃消食片：这是一种对不良饮食习惯的即时补救。15. 大哭后喝盐水：这可能基于哭泣会流失盐分的观念，但实际效果有待商榷。16. 熬夜后闭眼...

要保持良好的睡眠状态，睡前用温水浸泡脚，避免看小说，看紧张恐怖的电影电视。保持大小便通畅。性生活使人处于高度兴奋状态，神经血管紧张，甚至可引起中风，应节制性欲，慎房事。戒烟少酒烟碱（尼古丁）可收缩微细血管，使心跳加快，血压升高；少量喝酒可使微循环扩张，增加血管弹性，有一定好处。提倡戒烟少...