早上醒来呼吸困难 呼吸痛 一起床就没事了 请问这是怎么回事呀_百度知 ...
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发布时间：2024-07-21 19:48
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热心网友
时间：2024-08-02 02:10
一起床咳嗽几下、吐几口痰（或者吞咽下）就好了？对吧！还是气管有炎症的表现。不严重的话，平时注意适当的多喝水即可。多喝水不是顺口溜口头禅。多喝水 ：1、有助发汗，此外水有调节温度的功能，使体温下降；极其有效地避免上火、虫牙及其牙疼！2、可及补充体内因感冒发烧流失的水份、不致脱水——维系循环系统；3、顺“便”排走毒素，多喝水必然排泄；既排‘水’又排毒，重点就是排毒！比如，尿频的人多多喝水，就能止住尿频尿急！这是一般人所不知道也不相信不敢相信的。4、稀释大便，预防便秘；5、稀释痰液，易于化痰排痰；预防咳嗽和哮喘；6、多喝水，还有奇妙的面部去黑斑、增水分抗老养颜作用（必须长期坚持不间断）7、稀释血液，避免脑血栓、高血压……它是廉价的、方便取用的灵丹妙药、免疫剂，还无毒副作用。∵“女人是水做的”。
意见建议：
缺水了不行，感觉缺水了更了不得；病了才治、累了才歇、困了才睡、渴了才喝，嗨！晚矣！
