上班做椅子经常弓腰,怎么改

发布网友发布时间：2024-07-13 08:50

共3个回答

热心网友时间：2024-08-05 05:45

没什么特别有效的方法，平时自己注意点就行了啊。我原来也驼背的，多注意点，后来自己就改过来了。要不就不要坐太舒适的椅子，挑硬一点的。

热心网友时间：2024-08-05 05:44

带背背佳，那是强行帮你板正的，还是要自己自觉的去坐直，睡觉的时候也要注意。

热心网友时间：2024-08-05 05:40

时不时起来动动，另外要往后坐，顶住靠背

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