甲状腺引起的肥胖

发布网友发布时间：2024-07-13 10:14

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热心网友时间：2024-07-27 15:43

甲状腺引起肥胖有可能是甲状腺分泌不足症原因，可以通过合理饮食和有氧运动方法减肥。
甲状腺分泌不足一般会导致自身代谢功能出现减弱，会导致体内脂肪和热量不易消耗，从而会使身体出现脂肪含量增加和引起身体肥胖不良后果，会使自身身材美观程度受到严重影响。可以通过清淡饮食方式减肥，多吃水果和蔬菜，含有热量含量偏低。还需要通过慢跑、跳绳、爬山等方式运动，可以加快身体代谢和脂肪消耗，坚持运动可以达到良好减肥效果。
平时要避免暴饮暴食和长时间久坐。

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