宝宝营养小面条做法 新手妈妈可一定要学会哦
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发布时间:2024-07-13 04:05
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时间:2024-07-22 01:49
当宝宝满6个月后,单一的母乳已不能满足其日益增长的营养需求,妈妈们需要开始引入辅食。在为宝宝选择食材时,考虑到他们尚不成熟的消化系统,烹饪方法和选择显得尤为重要。面条因其温和易消化和丰富的营养,成为宝宝辅食的理想选择。接下来,我们分享两种简单易做的宝宝营养小面条做法,让新手妈妈也能轻松上手。
首先,是西红柿鸡蛋面。准备工作包括打散鸡蛋,烫去皮切片的西红柿。在锅中热油,炒蛋花后取出备用。接着,西红柿炒出汁,与蛋一起炒,加入适量水煮成汤,再调入精盐。煮面至八成熟后,加入菠菜和鸡蛋汤,搅拌均匀即可喂食宝宝。
其次,是菠菜面。洗净菠菜切末,用小锅煮面至八分熟时加入菠菜,煮熟后一起盛入碗中。调入适量的宝宝酱油和核桃油,搅拌均匀,即可为宝宝享用这道营养丰富的面食。
通过这两款简单易做的宝宝营养小面条,妈妈们可以在确保营养的前提下,为宝宝提供多样化的辅食体验。赶快动手做起来,让宝宝的辅食时间既营养又美味吧!
宝宝营养小面条做法 新手妈妈可一定要学会哦
首先,是西红柿鸡蛋面。准备工作包括打散鸡蛋,烫去皮切片的西红柿。在锅中热油,炒蛋花后取出备用。接着,西红柿炒出汁,与蛋一起炒,加入适量水煮成汤,再调入精盐。煮面至八成熟后,加入菠菜和鸡蛋汤,搅拌均匀即可喂食宝宝。其次,是菠菜面。洗净菠菜切末,用小锅煮面至八分熟时加入菠菜,煮熟后一起盛...
8个月宝宝面条怎么做
首先,妈妈给宝宝做萝卜面也是可以的。食材需要的不多,一个胡萝卜,少许面粉,一个鸡蛋,少量盐。把胡萝卜先榨汁,然后将面粉还有鸡蛋一起打进去,与平时和面一样,等面醒好了之后,擀成薄片,切成宝宝喜欢的形状就可以了。妈妈可以给宝宝做南瓜面,把南瓜直接蒸熟,打成碎泥然后与面和在一起,里面...
宝宝西红柿面条的做法
1. 把西红柿用搅拌机打成汁,然后在和面的水中加入西红柿汁,和好面之后醒面一个小时。2. 醒好之后,把面团擀成薄片,切成条状,一定要薄一点,这样才比较容易软烂。3. 醒面的时候,烧开一锅水,把西红柿放到开水中煮一分钟。然后拿出西红柿把皮去掉,然后切丁,青菜放入水中焯熟。4. 开大火热锅起...
自制婴儿面条的做法
1. 宝宝面条:青菜叶20克,水烧开菜叶炒一下水,然后加水30克打成菜泥后约46克加面粉100克做成青菜面。2. 机打面条:面粉500g、水约150g、1只鸡蛋、盐1g,食用碱0.5g(可不加)。淀粉手粉3. 手擀面条:面粉500g、水约180g、1只鸡蛋、盐1g、食用碱0.5g(可不加)。淀粉手粉 用料...
7M+宝宝碎碎面一周不重样
几款小月龄宝宝可以吃的碎碎面辅食,宝宝七个月就可以尝试各种粥面了,可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力,荤素搭配,有菜有肉,营养均衡,好吃又开胃做法简单,新手妈妈也可以轻松搞定! 番茄牛肉面 食材: 番茄、牛肉、西兰花、字母面、辅食油 制作: ①牛肉洗净切碎备用,西兰花、番茄去皮切碎。 ②锅中倒油炒牛肉变色,放入番茄...
8个月宝宝面条怎么吃
锻炼他们的咀嚼能力。绿色蔬菜面条材料:婴儿面条量、绿色蔬菜2件、排骨汤1小碗1.洗净蔬菜,取出嫩叶,切成碎片。2.将排骨汤倒入锅中煮沸,加入婴儿面条(细长粉碎一些,然后放下,婴儿小,粉碎消化一些)3.最后,等待面条煮沸,加入蔬菜两分钟,关闭热量。冷却后让宝宝吃东西。剁碎的猪肉粥材料:猪肉、鸡蛋...
适合8个月大婴儿吃的面条有哪些?
·将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。 番茄鸡蛋什锦面 原料:鸡蛋半个,儿童营养面条适量,番茄、黄花菜、花生油、葱丝、盐适量 做法: ·将黄花菜用温水泡软,择洗干净,切寸段;番茄洗净切块;鸡蛋打散。 ·锅中淋少许油,稍热,放葱丝煸香,再依次放入黄花菜...
鸡丝菌汤面新手小白该怎么做才能汤鲜味美,面条滑溜呢?
一、做面条。盆中放入500克面粉,加入5克的食盐,打入一个鸡蛋(会加增加面条的顺滑),少量多次的倒入清水。一边倒水,一边用筷子搅拌,直到呈棉絮状,然后用手揉成光洁的面团,面团软硬适中(喜欢吃有韧劲儿的面条,就略硬一些,家里有牙口不好的老人和孩子,就多放些水,做的软一些)。基本上500...
关于给宝宝吃面条,会有哪些“雷区”不能踩呢?
2. 蔬菜面 蔬菜面是很多家长的首选,又能吃面条,又能补充维生素,在很多家长看来这是十分健康的食品,而且花花绿绿的,小朋友也喜欢。但是挑选蔬菜面时一定要查看配料表,有些商家为降低成本,除了蔬菜汁着色,还会添加人工色素,长期食用色素不利于宝宝大脑发育。3. 鸡蛋面 鸡蛋面的名字一听就很有营...
宝宝番茄面怎么做好吃
今天给大家推荐的是番茄肉末面在煮面的时候多添加点蔬菜和肉末既能丰富面条的口感又能补充丰富的营养蔬菜和肉类全都搞定微酸的味道还能提高宝宝的食欲 用料 面条 80g 猪肉 35g 番茄 50g 小油菜 30g 番茄肉末面的做法 1. 准备食材:面条80g、猪肉35g、番茄50g、小油菜30g。PS: 小油菜...