女人一天要喝8杯水,8杯水是多少阿?求大神帮助

发布网友发布时间：2024-07-13 04:14

共5个回答

热心网友时间：2024-07-13 08:53

一般8杯水就是那种500CC一杯的那种杯子，但是你不要为了喝八杯水去集中喝八杯水，这样你的胃以及你的身体机能受不了，你要合理分配你喝水的时间和数量，一天八杯水是指你一天平均要喝的总量。如果你再晚上睡前喝很多水或则是流质的话··第二天你的脸上就容易浮肿，一般如果合理分配的话是不容易浮肿的~！还有你和水是补充你的身体的水分，是不会增加脂肪的，所以说事不会胖的~！~！如果按照一天八杯水的标准来说的话，你身体里的水分能够正常维持你身体每天所需要的水分，你的皮肤也会变得光泽水嫩有弹性~！还有一般一起床就喝水对身体以及皮肤不错~！~！

热心网友时间：2024-07-13 08:59

你是要美容还是要排毒啊，虽然一天是要八杯水，正常来说是应该这样子，但是也要看个人吸收这些之类的，还有，你平时不喝，一下子喝那么多，肯定出现问题，先喝两三杯，慢慢适应再加量，才会有效果的，祝你早日皮肤变得好好地！~

热心网友时间：2024-07-13 09:01

不会的！8杯大概就是8升大概一升也就是600ML的矿泉水2瓶嘛！

热心网友时间：2024-07-13 08:59

呵呵一般的杯子啊差不多一天喝水800毫升左右一般早上起来先喝一杯

热心网友时间：2024-07-13 09:01

一天喝1500ML最好！喝水可以排毒，多喝水好！希望你永远健康！