血通太极掌拍打部位
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发布时间：2024-07-22 13:33
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时间：2024-08-10 18:51
血通太极掌的独特拍打技巧针对身体各部位，能有效促进气血畅通和舒缓不适。首先，双肩拍打有助于理气豁痰，缓解头项强痛和肩背痛，甚至改善手臂无力及中风后遗症。
双臂拍打对于肩周炎、颈肩综合症及网球肘等上肢问题具有直接疗效，同时还能调节与之相连的肺、大肠、心、小肠和心包等脏腑功能。
后背拍打则有宣肺平喘、宽胸安心的效果，适用于哮喘、气管炎、心悸失眠及颈椎病患者，能够减轻头项强痛的症状。
脊柱拍打则能振奋阳气，调节督脉，对头项痛、气喘、心悸失眠等多方面问题有显著改善，包括胃痛、黄疸、腹泻、便秘、腰背痛、下肢无力等症。
际肋拍打擅长疏肝理脾，调气活血，针对胸肋胀痛、呕逆吞酸等症状有显著疗效，对腹部不适如腹胀、呕吐、腰痛也有积极作用。
胸腹部拍打主要针对胸闷气短、胃痛纳呆、月经不调等问题，有助于改善胃肠功能和调节内分泌。
至于下肢，拍打能缓解麻木疼痛、坐骨神经痛，以及膝关节问题，同时对脾、胃、肝、胆、肾和膀胱等脏腑功能也有调节作用。
最后，脚部被喻为人体的“第二心脏”，拍打脚部能全面调节身体各个脏腑，是保健的重要手段。
扩展资料
太极是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。无极即道，是比太极更加原始更加终极的状态，两仪即为太极的阴、阳二仪。太极一词最早见于《易传 系辞上》。血通太极掌，具有较强的养生功能，技击性强，属典型的武当内功掌法。
