营养标签配方分析
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发布时间:2024-07-24 13:01
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热心网友
时间:2024-07-26 13:22
配方奶粉是以母乳为标准,对牛奶进行全面改造,使其最大限度地接近母乳,符合婴儿消化吸收和营养需要。主要配方的包括:亚油酸、亚麻酸,可以在体内根据宝宝的需要,自然合成DHA和AA,让宝宝脑部发育更好。
核苷酸,吃母乳的婴儿抵抗力好,是因为母乳中含有重要的物质——核苷酸
DHA和AA能提升婴儿智力发育指数、提升视力敏锐度,对婴儿脑部及视力的发育有重要作用。
蛋白质有助于婴儿的睡眠,促进婴儿的大脑发育
热心网友
时间:2024-07-26 13:22
选奶粉首先当然是从包装上的说明看起,不少妈妈都表示,一看到奶粉包装上的大片文字和数字就犯晕。有时还真不能怪咱们不细心:产品说明书,字多得看不下去;生产日期,旮旯角好难找;营养成分列表,数字单位分不了……现在,就教你从最简单的配料表看起,从配料表短短几行字中看出奶粉的大量信息。
一、配料顺序看含量
奶粉的配料表是有各种原料名称组成,别以为各种原料的排列顺序是随机的。各种配料的排列顺序影藏着另一个信息:原料的添加量。《食品安全国家标准预包装食品标签通则》规定:“配料表中各种配料应按照制造或加工食品时加入量的递减顺序一一排列,加入量不超过2%的配料可以不按照递减顺序排列。”
二、配料分配看营养
宝宝奶粉包装上都有一个详细的营养成分列表,然而,各种专业的营养素名词,各种复杂的数字和单位,这对不少新手妈妈来说确实是一个不小的难题。既然营养列表太难懂,何不从最简单的配料表看起。营养列表中的各种营养素均来自于配料表中各种原材料,根据各种原料主要含有的营养素,我们可以大致分为六类。
蛋白质:蛋白质是生命的物质基础宝宝迅速的生长发育需要大量的蛋白质作为物质基础,蛋白质是奶粉中含量最高的营养素。
脂质类:脂质类营养素作为人体所需的基础营养素之一,也对宝宝的生长发育起到重要作用,奶粉配料表中的植物油即提供脂肪营养素。
糖类:糖类物质是碳水化合物,是提供能源的重要营养素。奶粉中的糖类多数是乳糖和半乳糖,有利于宝宝的消化吸收。
维生素:多种维生素在宝宝身体代谢反应中其调节作用,对于提高宝宝免疫力、促进矿物质的吸收起到重要作用。
矿物质:宝宝缺乏矿物质容易引发各种疾病。矿物质在奶粉中通常以无机盐的形式存在,如氯化镁、氯化钠、硫酸亚铁等。
特别成分:除了主要的5大营养素外,不少婴儿奶粉会添加一些有利于宝宝生长发育的营养素,如DHA、AA、益生菌等。
三、基础原料看工艺
奶粉的质量与其生产工艺息息相关,目前奶粉的生产工艺方法主要有两种:干法和湿法。判别奶粉采用的是湿法还是干法工艺,最简单的就是查看奶粉外包装上的配料表。如果表上第一个写得生牛乳或鲜牛奶是湿法工艺。反之配料表里写有优质奶粉、脱脂奶粉、奶粉就是干法工艺。这两种技术加工后的奶粉在色泽、密度上有一定区别,各有利弊。
湿法:
湿法工艺比较复杂,简单地说就是将粉状婴幼儿配方食品的配料成分,在液体状态下进行处理与混合的生产工艺,这项工艺通常包括配料、热处理、浓缩、干燥等工序。需要的设备较多,制作出来的奶粉均一性好,物理化指标稳定。
湿法工艺是将有机鲜牛奶直接喷雾干燥加入营养成分制成的,与干法相比不仅不存在乳粉回溶等中间环节,而且采用多道过滤工序,杜绝安全隐患,充分保证各种营养的均衡。
干法:
干法的生产工艺比较简单,简单地说就是将粉状婴幼儿配方食品的配料成分,在干燥状态下进行处理与混合而制成最终产品的生产工艺。干法工艺需要的生产设备比较简单,但对车间的要求较高,一般采用GMP车间。
有些配方奶很难通过湿法来干燥,就会选择干法,干法工艺的产品均一性等虽然不如湿法,但它的热敏性的营养成分易于添加。如DHA、ARA、双崎杆菌、微量元素等。
四、食品添加剂要认得
很多妈妈一听到食品添加剂就惊恐不已,其实食品添加剂并不都是有害的,适量的食品添加剂在改善食品口味,提高产品质量上发挥重要作用。不少婴幼儿奶粉中也含有安全添加量的添加剂常见的有改善口味的调味剂、其乳化作用的乳化剂以及抗氧化剂等。这些奶粉中常见的食品添加剂,妈妈们知道多少呢?
香兰素:根据国标(GB2760-2011),6个月以上宝宝的食品允许添加香兰素,最大允许使用量为5毫克/100毫升。
香草香料:香草是一种天然香料,香味引人食欲,部分孕妇奶粉中添加少量的香草香料,能够改善奶粉的口感。
柠檬酸盐:柠檬酸、柠檬酸钠、柠檬酸钾这几种添加剂在婴儿奶粉中也不少见,能改善食品口感,少量添加无害。
香荚兰豆浸膏:国标GB2760-86规定为允许使用的食用香料。按FAO/WHO规定,可用于婴儿罐头食品、谷类加工食品等。
单甘油硬脂酸脂:单甘油硬脂酸脂是一种乳化剂,添加到奶粉中能提高脂肪和蛋白质的稳定性,防止分层和沉淀。
抗坏血酸棕榈酸酯:抗坏血酸棕榈酸酯是一种高效的氧清除剂和增效剂,是我国唯一可用于婴幼儿食品的抗氧化剂。
磷脂:在食品工业中,磷脂常被用作乳化剂。在奶粉中使用磷脂,不但起乳化作用,还可增强蛋白质的稳定性能。
食品营养成分表怎么做
1、按配方计算各种配料所占的百分比。2、在foodmate的数据库,把所有的配料的营养成分组成查出来,列一个表。3、计算方式举例:A、B、C、D代表原材料使用重量,以a、b、c、d代表原材料蛋白质含量,蛋白质含量每100g食物蛋白质含量。4、 食品营养标签NRV值计算,对照GB280502011查出每种营养素对应的N...
中药配方颗粒调研报告
北京智研科信咨询有限公司可以看市场调研报告,北京智研科信咨询有限公司是一家专业的调研报告、行业咨询有限责任公司,公司经过团队的努力,已形成了完整的数据采集、研究、加工、编辑、咨询服务体系,能够为客户提供工业领域各行业信息咨询及...
如何计算食品营养成分标签中各营养素折算出的能量数值
1, 能量=蛋白质产能+脂肪产能+碳水化合物产能 2,脂肪产能=脂肪克数×37 3,碳水化合物产能=碳水化合物克数×17 食品营养成分表设计计算第一步:确认产品的配方和原辅材料清单。原辅材料名称 占总配方百分比(%)原料A X原料B X原料C X原料D X第二步:收集各类原辅材料的营养成...
食品营养成分表是怎么计算的?
2.营养成分表允许有误差。3.通过上表可以推测,第一栏是做标准的人认为有益的营养成分。钠在第二栏,可以认为是不建议过量食用的。很正常,很多医生也会建议别吃的太咸。4.从法律的意义上说不存在隐藏在标示“能量”之外的热量。5.比较同类产品NRV比较方便。
食品背后的成分表是如何测定的?
我们在营养成分表上看到的主要有:脂肪,蛋白,碳水化合物,能量。这是最简单也是最普遍的营养成分表组成。脂肪和蛋白的值是通过检测得出。这个就不解释了。碳水化合物的值有两种方法得出,一是减法,二是加法。减法中,碳水化合物(g/100g)=100-水分值-灰分值-脂肪值-蛋白质值(有些食品可能会再减...
如何计算食品营养成分标签中各营养素折算出的能量数值
1. 能量 = 蛋白质产能 + 脂肪产能 + 碳水化合物产能 2. 脂肪产能 = 脂肪克数 × 37 3. 碳水化合物产能 = 碳水化合物克数 × 17 食品营养成分表的设计计算分为以下几步:第一步:确认产品的配方和原辅材料清单。原料A 占总配方百分比(%): X 原料B 占总配方百分比(%): X 原料C 占...
奶粉配方表解析
配方奶粉是以母乳为标准,对牛奶进行全面改造,使其最大限度地接近母乳,符合婴儿消化吸收和营养需要。主要配方的包括:亚油酸、亚麻酸,可以在体内根据宝宝的需要,自然合成DHA和AA,让宝宝脑部发育更好。核苷酸,吃母乳的婴儿抵抗力好,是因为母乳中含有重要的物质——核苷酸DHA和AA能提升婴儿智力发育指数...
食品的营养成分表怎么算
能量1823kJ 蛋白质9.0g 脂肪12.7g 碳水化合物70.6g 钠204mg 维生素A 72mgRE 维生素B1 0.09mg 参照上表1中上述营养素的NRV数值,根据公式计算结果,并按修约间隔取整数。饼干的营养成分表表示为:营养成分表 项目每100g NRV 能量1823 kJ 22 蛋白质9.0 g 15 脂肪12.7 g 21 碳水化合物70.6 ...
奶粉配方怎么看?
奶粉配方要看以下几点:1、乳清蛋白粉;2、是否额外添加DHA和ARA;3、是否含有铁、维生素D、维生素K;4、是否含有存在于母乳中核苷酸。同时奶粉中还应当含有OPO结构脂、乳铁蛋白、叶黄素、牛磺酸、酪蛋白磷酸肽等促进宝宝消化吸收的成分。不可添加成分:蔗糖,1段奶粉不可添加果糖,香精香料等。
14880营养强化剂标准
表:XX奶粉营养成分表基础配方:必须添加的一个都不能少我国最新的婴儿配方奶粉国家标准是GB10765-2010(《食品安全国家标准婴儿配方食品》),2010年3月26日发布,2011年4月1日开始实施。这一标准是依据和参考国际食品法典委员会(CAC)相关标准与中国母乳研究数据制定的,对婴儿配方奶粉中的各种营养物质含量、配比有强制性...
猫粮配方比怎么看?
10. 碳水化合物:宠物食品标签可不标明碳水化合物含量,但已知其对猫咪有害。计算方法:100 - (粗蛋白 + 粗脂肪 + 水分 + 粗灰分 + 粗纤维)。碳水化合物含量低于15%为低碳粮。二、分析配方表中的成分:1. 猫咪是肉食动物,配方表首位非肉类产品可直接排除。鲜肉优于冻肉,冻肉优于肉粉,因肉粉...