如何科学补充营养,让孩子更高
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发布时间：2024-08-07 04:57
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热心网友
时间：2024-08-18 08:35
是可以的，正常情况下：一代比一代高，子女身高应该比父母更高，70＆由父母的身高遗传决定，最终身高由30＆的后天因素，所以营养的补充很重要。
🧬31种营养元素
科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。
🍎🥦膳食营养
目前人们主要通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，科学家证实，日常生活中的这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。
