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感觉乏累困是什么原因

发布网友 发布时间:2024-08-07 04:47

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1个回答

热心网友 时间:2024-08-18 04:03

感觉乏、累、困,原因如下:
第一、晚上睡眠不足和睡眠质量下降,经常很晚睡觉的人容易出现。这种要通过纠正睡眠时间,提早十到十点半睡觉,保证八小时睡眠来改善。
第二、电解质紊乱、低血糖而引起,以及骨质疏松引起的降钙素水平下降、缺钙,这种要纠正电解质紊乱和低血糖。
第三、大脑缺血、缺氧所引起,有高血压、糖尿病、高血脂,抽烟、喝酒的人容易出现血管硬化加快、斑块狭窄,而出现脑供血不足,导致感觉乏、累、困。
第四、夜间发作性呼吸暂停综合征会引起睡眠障碍和大脑缺氧,而出现感觉乏、累、困的症状。

热心网友 时间:2024-08-18 04:01

感觉乏、累、困,原因如下:
第一、晚上睡眠不足和睡眠质量下降,经常很晚睡觉的人容易出现。这种要通过纠正睡眠时间,提早十到十点半睡觉,保证八小时睡眠来改善。
第二、电解质紊乱、低血糖而引起,以及骨质疏松引起的降钙素水平下降、缺钙,这种要纠正电解质紊乱和低血糖。
第三、大脑缺血、缺氧所引起,有高血压、糖尿病、高血脂,抽烟、喝酒的人容易出现血管硬化加快、斑块狭窄,而出现脑供血不足,导致感觉乏、累、困。
第四、夜间发作性呼吸暂停综合征会引起睡眠障碍和大脑缺氧,而出现感觉乏、累、困的症状。
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