秋葵炒虾仁怎么做又香又下饭?

1、准备材料：秋葵200克，鲜虾200克，虾洗净后用剪刀从背部把壳剪开，从中间剔除虾线，剥下虾皮保留虾肉。2、大蒜切片，大葱切段，生姜切末。3、在虾肉中加入一大勺姜汁酒和少许白胡椒粉抓拌均匀。4、秋葵洗净后去蒂改刀成段。5、锅内放少许橄榄油，下入葱姜蒜末爆香。6、下入腌好的虾仁翻炒。

番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

1、鲜虾洗净，去皮和黑线，放入碗中，加料酒和生抽腌30分钟左右入味 2、秋葵洗净，锅内烧开水 3、秋葵放入开水中，焯一分钟，去味，即可 4、捞出放入冷水盆中，这样秋葵口感好 5、捞出控干水分，去蒂，切小段 6、生姜、大蒜和红辣椒切片备用 7、锅内放入色拉油，7分热，放入生姜、大蒜和红辣椒...

1、主料：虾仁200克、秋葵300克、橄榄油5毫升、盐1克、生抽1毫升、生姜1克、香葱20克。2、虾仁解冻，去虾线，洗净，沥干水，放油盐腌制10分钟；3、秋葵洗净切好；4、热锅，倒油，放入虾仁、生姜丝，生抽爆香至虾变微黄色，起锅；5、放入秋葵，翻炒，可以适量的加一点冷水炒易熟。6、加入虾仁继...

准备食材：将秋葵洗净，去掉两头，并且用滚水焯一下，捞出后立即放入冷水中浸泡，以保持其翠绿色。虾仁则需要去壳去肠线，用清水冲洗干净，沥干水分。虾仁处理：将虾仁放入碗中，加入少许盐、白胡椒粉、料酒和水淀粉，抓拌均匀后腌制10分钟左右，这样可以使虾仁更加入味。热锅凉油：在锅中加入适量的食用...

第一步：虾剥壳之后加入一点面粉抓均匀后放到一旁腌制十分钟，如果大家懒得剥虾的话，也可以买现成的虾仁。第二步：秋葵洗干净切成下图中的小段，大蒜剁碎辣椒洗干净，准备好后放到一旁备用。第三步：烧一锅热焯秋葵，焯好水之后捞出来，立刻用冷水过一下，这样可以确保秋葵的口感和颜色。第四步：先...

8.黄秋葵还含有特殊的药用成分，可以补肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用。它享有“植物伟哥”的美誉。本站给大家分享一下虾仁炒秋葵的做法。虾仁炒秋葵的烧制步骤，需要的时间，调料搭配，你学会了吗？我们将通过我们的双手教你如何烹饪虾和油炸秋葵。如果你愿意煮虾，炒秋葵，会很有营养，很好吃...

步骤 1.准备好原料；2.准备好原料；3.海虾去壳，抽掉虾背上的黑线，用胡椒粉、生抽和淀粉腌制5分钟；4.秋葵洗净去掉蒂部，切成三厘米长的粗丁，红椒洗净去芯切片，大蒜剁末；5.锅内入适量油，入蒜末炒香后下入秋葵和红椒翻炒两分钟；6.入虾仁大火继续快速翻炒两分钟；7.至虾仁由灰色变成红...

腌制虾仁：将虾仁放入碗中，加入少许盐、白胡椒粉和料酒，搅拌均匀，腌制10-15分钟。热锅凉油：在锅中加入适量的食用油，油温热至七成热时（大约180℃），放入腌制好的虾仁快速翻炒至变色，虾仁变色后迅速捞出备用。爆香调料：锅中留底油，加入蒜末和姜末，小火炒出香味。炒秋葵：将焯好水的秋葵...

虾仁腌制：将虾仁放入碗中，加入少许盐、胡椒粉、料酒和少量生抽，拌匀后腌制10-15分钟。焯水秋葵：在锅中烧开水，加入少许盐，将秋葵段放入开水中焯水1-2分钟，捞出后迅速放入冷水中浸泡，以保持其翠绿色。炒制：热锅凉油，油热后加入蒜末和姜末爆香，随后加入腌制好的虾仁，快速翻炒至虾仁变色。加...

秋葵焯水时可以加入少许盐和几滴食用油，有助于保持秋葵的翠绿色。虾仁不宜炒得过久，以免变老变硬，影响口感。炒制过程中火候要控制好，以中火快炒为宜，保持食材的鲜嫩。如果喜欢辣味，可以在爆香调料时加入一些辣椒一起炒。这样一道色香味俱全的秋葵炒虾仁就完成了，既简单又营养，非常适合家庭制作...