健身房减肥效果大吗,有用吗

发布网友发布时间：2024-07-13 11:34

共5个回答

热心网友时间：2024-07-22 22:27

效果还是有的。一要多运动，让身体有更好的血液循环，二要控制食欲，不要爆饮爆食

热心网友时间：2024-07-22 22:22

要坚持配合饮食很有效果我剪了十五斤吧三个月

热心网友时间：2024-07-22 22:25

效果可以，但是要坚持，不坚持还是会反弹的

热心网友时间：2024-07-22 22:22

有用但短期效果不大，找中医看看

热心网友时间：2024-07-22 22:25

会练出肌肉的

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