女性常揉三阴穴 美容养颜逆生长
发布网友
发布时间：2024-07-22 01:39
共1个回答
热心网友
时间：2024-07-22 15:13
按摩保健就可以让女人很美丽。身上有一个三阴交穴位，每天坚持按摩的话，就可以帮助女人维持年轻、延缓衰老、推迟更年期。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横
按摩保健就可以让女人很美丽。身上有一个三阴交穴位，每天坚持按摩的话，就可以帮助女人维持年轻、延缓衰老、推迟更年期。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。按摩它对女性到底有什么作用呢？
1、保养子宫和卵巢。
人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点-7点，肾经最旺的时候，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，就能保养子宫和卵巢，促进任脉、督脉、冲脉的畅通。一般来说，女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。因此，女性专家认为保养首先要从养巢做起。
2、紧致脸部肌肉，使脸部不下垂。
看看赵雅芝，年近60，可脸部的肌肤都很紧致，完全没有松垮的现象。为什么赵雅芝能把肌肤保养得这么好呢？答案是赵雅芝饮食很规律，体内胶原蛋白充足，脾没有受到伤害。再看看大美人关之琳，经常在家开Part,饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部现在松弛得非常明显，近看很显老态。中医认为，脾主肉，意思是肌肉的好坏起源于脾。大美女关之琳经常伤了脾，所以脸上及全身肌肉都会更快松弛。如果女人想要在40岁之后，还能对抗地球引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律、经常在晚上9点左右按揉左右腿的三阴交穴各20分钟，此外，还要给体内补充充足的胶原蛋白。赵雅芝脸部肌肤紧致无皱纹，她平时如何补充胶原蛋白？>>>>>
小编推荐：
杨丞琳巧养生助开唱 红馆吻李纹引爆全场
成龙分享演艺养生方 北京宣传新作展风采
视后李小璐谈丰胸方 产后首亮相韵味十足
57岁刘晓庆保养有方 与范爷贴身坐似姐妹
