长白山人参怎么吃效果最好

发布网友发布时间：2024-08-12 22:20

共1个回答

热心网友时间：2024-08-12 23:19

1. 炖服：将人参切成2厘米厚的片状，放入陶瓷碗内，加满清水，密封碗口，然后放入锅中蒸炖4到5小时，待完成后即可服用。
2. 嚼食：取2到3片人参含于口中细细咀嚼，这样可以感受到生津提神的功效，口感甘凉可口。
3. 磨粉：将人参研磨成细粉，根据个人体质每天服用，一般每次剂量为1到1.5克。
4. 冲茶：将人参切成薄片，放入碗内或茶杯中，用开水冲泡，静置5分钟后即可饮用。
5. 泡酒：将人参整根或切成薄片，装入瓶中，用50到60度的白酒浸泡，以备饮用。
6. 炖煮：人参在食用时可能会带有一定的苦味，可以将其与瘦肉、小鸡等食材一起炖煮，既可减少苦味，又能增添营养。