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扇贝不能同什么食物一起吃
发布网友
发布时间:2024-08-12 15:46
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热心网友
时间:2024-08-22 15:33
扇贝不适宜与某些食物一起食用,特别是与某些高碘含量食物(如海带和紫菜)或含有过量胆固醇的食物(如动物内脏)一起食用。这是因为海带和紫菜含有较高的碘,而扇贝本身也含有一定量的碘,食用过量可能导致碘过多。同时,扇贝中也含有一定的胆固醇,如果与含有过量胆固醇的食物一起食用,可能增加胆固醇摄入过多的风险。因此,在食用扇贝时应注意搭配其他食材,避免与高碘食物和含有过量胆固醇的食物一起食用。
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