连子花生黑芝麻可以一起做豆浆喝吗

发布网友发布时间：2022-05-06 21:46

共4个回答

热心网友时间：2023-09-21 22:46

　　芝麻黑豆浆

　　用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆，
　　制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网
　　归经：入脾、肺、大肠
　　功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳
　　花生滋补豆浆

　　原料：黄豆70克、花生米15克，水适量。

　　做法：

　　1、花生米洗净，于清水中浸泡1小时后剥去表皮；

　　2、将黄豆浸泡于温水中6-8小时，泡至发软。

　　3、将泡好的黄豆与花生米一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待花生豆浆制好即可。

　　、花生豆浆
　　用料：花生、黄豆、水制法：
　　1、将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用；
　　2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。
　　功效：补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
　　黑豆芝麻浆

　　用料：黑豆、花生、黑芝麻、水适量
　　制法：
　　1、将黄豆、花生浸泡6—16小时；
　　2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入家用全自动豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。
　　功效：乌发养颜、解表清热、滋养健体。

　　但是连子花生黑芝麻一起做豆浆的话好像会引起轻微的腹泻症状

热心网友时间：2023-09-21 22:47

莲子没试过，不过花生黑芝麻做过，黑芝麻炒香做更好吃，花生不要放太多，放多一股生花生味，颜色不太好，黑乎乎的，放点糖味道不错

热心网友时间：2023-09-21 22:47

可以啊，五谷杂粮随意加。我是用红豆、绿豆、黄豆、黑豆、紫米这五种磨成豆浆。

热心网友时间：2023-09-21 22:48

应该可以哦