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人的睡眠时间要求包括午睡吗?
发布网友
发布时间:2022-05-06 21:35
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个回答
热心网友
时间:2023-09-20 22:11
是全天睡觉时间的总和。
热心网友
时间:2023-09-20 22:11
恩 那就是晚上睡眠的时间 不包括其他时间
不过晚上大多人都达不到这么多时间 所以白天打盹是补充睡眠 很好
热心网友
时间:2023-09-20 22:12
我认为最好是晚上睡觉好.
热心网友
时间:2023-09-20 22:12
一般是不包括的,因为下午一般是睡而以啊
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