为什么突然间好象不认识自己了？？对自己很陌生。。寻求心理咨询。

发布网友发布时间：2022-05-06 21:10

共2个回答

热心网友时间：2023-09-18 16:14

在高考的压力下出现一些焦虑的症状是很正常的，以前我高三的时候也老是觉得房间里有不干净的东西什么的，经常自己吓自己。因为睡眠质量下降，考试成绩一落千丈。那时候我觉得没什么比高考考砸更可怕的了，相比之下，其他的问题也就不那么可怕了。所以当听到怪声的时候，我就跟自己说：“来吧，大不了同归于尽，考不上大学我也没什么指望了。‘你们’把我吓死，大不了回头我吓你们！”然后就大无畏了。
直面你心中的恐惧，你会发现其实并没有想象中的那么可怕

热心网友时间：2023-09-18 16:15

这个事很正常你不能控制自己的情绪波动和自己的行为是来自多方面的因素学习这个事情本来就容易让人欢喜让人忧~· 你太在乎家里的期盼和朋友的关注了刚开这一切不管结果如何只要自己当初努力过就人生无悔了不是吗~？每天都抱着这么压抑的情绪干什么也干不好别说学习这么重要的事情了···

为什么突然间好象不认识自己了？？ 对自己很陌生。。 寻求心理咨询。

为什么突然间好象不认识自己了？？对自己很陌生。。寻求心理咨询。