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红豆黄豆能不能一起吃

发布网友 发布时间:2024-09-17 21:34

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热心网友 时间:2024-09-21 00:54

红豆和黄豆是可以一起吃的。它们都是豆类,富含优质蛋白质、纤维、维生素和矿物质等营养物质。一起食用可以提供丰富的营养,对身体有益。可以考虑将红豆和黄豆混合煮成汤或煮食物时一起使用。
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