阿胶乌鸡汤做法是什么(乌鸡汤的做法是什么)

发布网友发布时间：2024-09-17 10:43

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热心网友时间：2024-09-29 10:19

女人食阿胶可以美颜，养生保健。阿胶具有补血气，提高免疫力的功效，是老少皆宜的保健食品。接下来，小编就为大家介绍下阿胶乌鸡汤做法是什么。1、准备所需材料。2、将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净。3、锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍。4、再捞出洗净。5、将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。6、加入适量的清水，隔水慢火炖2小时。7、炖好后加入适量的盐调味即可食用。温馨提示：阿胶较滋腻，易于伤胃，服用期间不要吃得太油太荤，最好吃些开胃的蔬菜、水果。

热心网友时间：2024-09-29 10:21