高纤粗麦南瓜饼干做法:

发布网友发布时间：2024-09-17 21:39

共1个回答

热心网友时间：2024-10-31 09:48

要制作美味的高纤粗麦南瓜饼干，首先将所需的干性食材如粗麦粉、面粉等放入一个大容器中，确保所有成分均匀混合。

接着，将新鲜南瓜去皮并捣成泥，然后逐渐加入，每加一勺就慢慢加入适量的水，一边加一边搅拌，直至形成一个柔软的面团。为了便于操作，可以在案板上撒些白面粉，以防止面团粘连。

将面团饧置15分钟后，将其擀成大约2毫米的厚度，用饼干模具或者直接切成2厘米见方的小块。为了让饼干在烘焙时更加美观，可以在每个小块上用叉子轻轻点上小孔。

预热烤箱至180度（370华氏度），将准备好的饼干放入烤箱，烘烤约15至18分钟，直到饼干呈现出诱人的金*。烤制过程中要注意观察，防止过度烘烤。

最后，待饼干完全冷却后，将它们整齐地放入玻璃罐中，存放在阴凉干燥的地方，可以保持大约两周的新鲜口感。这样，你就拥有了自家制作的健康美味的高纤粗麦南瓜饼干，随时可以享用。