发布网友 发布时间:2024-09-15 07:00
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热心网友 时间:2024-11-06 14:13
晚上胃胀气、难受睡不着,考虑与胃消化功能异常有关,有可能存在胃炎或者胃溃疡等胃部疾患,建议最好去医院做相关检查。胃胀气与消化不良、食物不能及时排出、气体在胃部积聚有关,建议可以服用吗丁啉等胃动力药,缓解胃胀气。同时要注意合理饮食,晚饭不要吃得过饱,饭后可以采用慢走等方式适当运动,促进胃肠蠕动,有利于食物消化。最好不要进食辛辣刺激性食物以及油煎、油炸或者含糖量比较高的食物,也不要吃地瓜、土豆等产气较多的食物,睡前不要喝咖啡等兴奋性饮料。