西梅是寒性的吗 什么人不适合吃
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发布时间：2024-09-15 02:00
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热心网友
时间：2024-10-01 10:47
西梅是寒性的吗
西梅是寒性水果。
西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾，强身健骨，可使小孩增加各种维生素。西梅是现代人健康的最佳果品，故有“奇迹水果”、“功能水果”之美誉。
西梅和李子一样是属于凉性的食物，尤其是西梅榨汁食用，十分适合夏季炎热食用，具有清热避暑的作用，对内火上炎引起的口腔溃疡等也有治疗效果，适合热性体质的人食用。因此，寒性体质的人和经期的女性不适合食用。
什么人不适合吃西梅
寒性体质
西梅属于寒凉性的水果，因此，寒性体质的人和经期的女性不适合食用。
糖尿病人
西梅糖含量较高，因此，糖尿病患者和肥胖症患者不适合过多食用。
肝功能欠佳人群
西梅对农药的依耐性较大，在水果表皮上存在较多的农药残留，因此，肝功能欠佳的人群也不适合过多食用。
