冬饮8款茶润肺止咳化痰

2、胖大海茶胖大海具有清热润肺、利咽、清肠通便的功效，主治干咳无痰，咽喉肿痛等症，胖大海茶对于咽喉炎、慢性咽炎引起的咳嗽有着很好的止咳效果，尤其在冬天，咽喉炎容易发作而引起咳嗽，非常时候饮用胖大海茶。3、陈皮茶陈皮具有理气健脾、调中、燥湿、化痰的功效，主治胸脘胀满、痰多咳嗽等症，如果是冬季...

4. **冬花紫苑绿茶**：以绿茶、款冬花、紫苑和炙甘草煮成，适合肺结核和哮喘咳嗽患者，有温肺止咳的效果。5. **川贝炖雪梨**：雪梨与川贝的结合，制成一道经典的止咳药膳，清热润肺，化痰止咳，可加蜂蜜调味。6. **秋梨枇杷膏**：富含梨、款冬花、百合等成分，适用于肺阴虚导致的干咳少痰或痰...

7、百合冬花茶功效：百合能够润肺止咳，款冬花能够润肺下气、止咳化痰。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。最适宜治疗慢性支气管炎、支气管哮喘、秋冬咳嗽、咽喉干燥、久咳不愈。8、罗汉果茶功效：这款茶有清肺，润肺，止咳的功效。适合百日咳患者饮用。方法/步骤 甘蔗款冬花茶做法：甘蔗纯汁150cc，...

冬花枇杷茶：有清燥润肺和化痰止咳的效果，使用款冬花、枇杷叶和蜂蜜泡制。S桑菊枇杷茶：适合秋季，可疏散风热、润肺止咳，材料包括桑叶、菊花和枇杷叶。当然，喝茶除了润肺外，还有延缓衰老、防癌抗癌、抑制细菌等益处。不过，也需要注意一些误区，如新茶不宜过量饮用、饭后不应立即喝茶、睡前茶会影响睡眠...

首先，罗汉果茶是不错的选择。它甘凉，有清肺止咳、润肠通便的功效。取5-8克罗汉果，去壳切碎，用沸水泡后饮用，可清热解毒、化痰止咳，对养声润肺有帮助。不过，罗汉果性寒，肠胃不好的人要适量饮用。橄榄梅茶则是护嗓佳品，橄榄能清肺利咽、生津解毒。用鲜橄榄、竹叶、乌梅、绿茶和白糖一起煮水，...

陈皮普洱茶：陈皮有理气化痰、健脾燥湿的功效，而普洱茶则有助于消食减肥、降脂降压。两者结合泡茶，可以在冬季帮助消化，促进新陈代谢。银耳莲子茶：银耳和莲子都是滋阴润肺的食材，适合在干燥的冬季食用。将它们煮成茶汤，可以润肺止咳，养颜护肤。总之，在选择养生茶时，应根据个人体质和实际需要来选择...

早晚各饮1杯。3、萝卜茶此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。民间谚语：“吃着萝卜喝着茶，气得医生满地爬。”4、桔红茶此茶有润肺消痰;理气止咳之功，...

胖大海茶则是咽喉炎和慢性咽炎咳嗽的良伴。特别是秋冬时节，常饮胖大海茶有助于舒缓因咽喉炎症引发的咳嗽。陈皮茶是另一款值得推荐的选择，它不仅能止咳，还能化痰。对于肺火引起的咳嗽，可以考虑在陈皮茶中加入冰糖和菊花，以增强清热降火的效果。百合茶对秋冬季节的咽喉干疼和咳嗽特别有效，同时还能缓解支...

柚子茶则以柚子皮和肉制成，具有清热化痰、润肺止咳的功效，酸甜的口感更是冬季口干舌燥的解药。最后，蜂蜜水是润肺润嗓的好选择。用温水泡制的蜂蜜水，不仅滋养喉咙，还能缓解燥热，夜晚饮用有助于睡眠。但糖尿病患者需注意控制糖分摄入，且喝完后记得刷牙漱口，保护牙齿。这七款茶饮皆为冬季滋阴润肺的...

3、百合花茶：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心祛火、清凉润肺，想要滋阴润肺饮用百合花茶非常有效。5、桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰...