怎么瘦肚子的方法最好

发布网友发布时间：2024-09-17 04:05

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热心网友时间：2024-11-14 06:13

瘦肚子的最好方法就是以中医的经络治疗为主，主要有腹部的穴位埋线、腹部的经络刮痧，以及神阙脐贴。穴位埋线主要是以腹部的中脘穴、上脘穴、下脘穴、水分穴、天枢穴、大横穴为主，可以起到健脾利湿的目的。经络刮痧以腹部的脾经、胃经，*的任脉为主，刺激经络、调和气血阴阳。神阙脐贴可以以健脾利湿的中药粉碎后覆贴于神阙穴，起到健脾利湿的作用。另外，要配合腹部穴位拍打经络拍打方法，每天拍打一万拍，要坚持良好、健康的生活方式，才能达到腹部减肥的目的。

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