长时间坐着或长时间躺着,起来后腰部和颈椎疼痛站不直,是为什么啊

发布网友发布时间：2024-09-17 02:26

共2个回答

热心网友时间：2024-09-17 22:00

人体长时间地保持一个姿势，相应的肌肉就会长时间处于紧绷的状态而产生疲劳、痉挛。所以你站立的时候，肌肉用力受牵拉就会出现疼痛。长期坐姿睡姿不当，就可以引起颈、腰椎的病变。近年来青少年腰椎颈椎疾病高发，就是因为不好动和长时间玩电脑导致的。适当运动，不久坐久站，保持正确的姿势工作和学习，养成良好的习惯，你就会一身轻松。祝你有个健康的身体！

热心网友时间：2024-09-17 21:58

颈椎不好，可以买个记忆棉磁疗枕回来枕着睡觉，减少落枕，对颈椎不好的人，有很大帮助。送给父母长辈，表达心意还实惠！我客户家就生产这个的