发布网友 发布时间:2024-09-17 02:44
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热心网友 时间:2024-09-18 17:32
在短时间内,减肥幅度过大热心网友 时间:2024-09-18 17:30
前三天都是煮粥喝,一小把红豆,一小把黄豆,一小把燕麦片,一小把麦仁米,十颗花生,几粒红枣,煮小半锅,一天三碗,每天再吃一到两个鸡蛋,还有吃点韩国泡菜。三天减了三斤。热心网友 时间:2024-09-18 17:31
每天一苹果就好了,坚持一星期,不过个人不太建议,是我一个认识的人用的,效果是有的热心网友 时间:2024-09-18 17:34
不吃晚餐 喝点苦瓜茶热心网友 时间:2024-09-18 17:33
每天晚餐一苹果可以在5天减10斤