背部肌肉硬如何推拿

发布网友发布时间：2024-09-17 01:13

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热心网友时间：2024-10-21 07:35

背部肌肉僵硬推拿有点技巧，即僵硬推拿不要用过重的手法。一般情况下的推拿，无论是患者也好，医生也好，以为背部肌肉僵硬用稍微重点的手法揉开，这样就不僵硬了，实际上不是这样的，会适得其反。作用手法的时候要轻而不浮、重而不滞，主要是疏通经络、通则不痛，所以遇到背部僵硬的患者，要求让医生使点劲，花了钱要医生使点劲、揉得重点，当时舒服，其实越揉越硬，这就是一种恶性循环。一定要懂得解剖，懂得肌肉的结构构造，所以医生治疗的时候要用轻柔的手法，当然不是很轻，是轻而不浮，要让它有渗透力，虽然没有用很大的力量，力量渗透进去了，从根本上达到活血化瘀、软坚散结，把僵硬的给化开、软了，达到解除背部疲劳，腰背肌得到恢复和治疗的目的，然后再建议患者不要吹空调、吹电扇，一出汗，吹空调、吹电扇反而就更僵硬了。所以按摩时掌握技巧，要用柔和、渗透、适当有力的方法进行推拿，反而能够得到更好的效果。