为什么游完泳后,过了几个小时,小腿就有

发布网友发布时间：2024-09-17 03:31

共1个回答

热心网友时间：2024-09-28 06:31

应该是跟平时的锻炼有关系吧，长期不运动的人突然运动了就是这样的。
还有一个原因是因为水中的浮力导致腿部肌肉长时间处于一个放松的状态，而上水是突然处于一个负重状态，所以会觉得双腿很重，出来走两步就好了。
我之前学游泳的时候是两个胳膊特别酸特别疼，后来适当的休息跟运动也就缓过来了。

热心网友时间：2024-09-28 06:25

应该是跟平时的锻炼有关系吧，长期不运动的人突然运动了就是这样的。
还有一个原因是因为水中的浮力导致腿部肌肉长时间处于一个放松的状态，而上水是突然处于一个负重状态，所以会觉得双腿很重，出来走两步就好了。
我之前学游泳的时候是两个胳膊特别酸特别疼，后来适当的休息跟运动也就缓过来了。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com